Het verkenningstraject biedt een unieke kans om persoonlijke groei te verrijken met live virtuele groepssessies. Hoewel sommige mensen kunnen opzien tegen deelname aan een groep, wordt de kracht van deze aanpak duidelijk in de gedeelde inzichten en de ondersteuning die je in een kleine, intieme setting van maximaal 10 deelnemers ervaart.

De sessies zijn op vaste tijden gepland, maar dankzij de virtuele opzet kunnen ze locatie onafhankelijk worden gevolgd. Dit betekent dat je vanuit het comfort van je eigen bank of werkruimte kunt deelnemen, terwijl je reistijd bespaart en de sessies op een voor jou geschikte plek kunt bijwonen.

De online modules bieden, net als de opdrachten en reflecties, de flexibiliteit om individueel en in je eigen tempo en tijd te worden doorlopen. Dit laat je toe om de inhoud en oefeningen op een wijze te integreren die bij jouw persoonlijke ritme en agenda past. Verspreid over 10 weken en met een curriculum-gebaseerde aanpak, krijg je de gelegenheid om de geleerde inzichten zorgvuldig te verwerken, toe te passen en te verkennen.

1-op-1 coaching richt zich op persoonlijke begeleiding, maar kan soms verzanden in eindeloze, herhalende sessies zonder significante vooruitgang. Het curriculum-gebaseerd leren en de groepsdynamiek binnen het verkenningstraject daarentegen, creëren een unieke omgeving voor herkenning en persoonlijke groei. De gemeenschappelijke doelen, zoals het verkennen van solomoederschap en alternatieve levenspaden, samen met de interactie binnen de groep, bieden een rijke leerervaring. Dit bevordert niet alleen je persoonlijke ontwikkeling, maar versterkt ook het gevoel van community.

Kortom, het kiezen voor dit traject biedt flexibiliteit, diepgang en betekenisvolle ondersteuning binnen een structuur die helpt om veranderingen effectief te realiseren en in je leven te integreren.

Dat is precies waar het traject voor bedoeld is! Je hoeft nog helemaal niet zeker te zijn — je komt juist om te verkennen of solomoederschap iets voor jou is, en in welke vorm.

Tijdens het traject ga je ontdekken of solomoederschap past bij jouw leven, bij je andere dromen en verlangens. Je onderzoekt welke ideeën en overtuigingen je hierover hebt, en hoe die je keuzes (onbewust) beïnvloeden.

Een belangrijk onderdeel van dit traject is dat je uit het eindeloze denken en piekeren komt — het overdenken.

In plaats daarvan leer je echt te voelen, kiezen en stappen zetten die bij jóu passen. In de groep zijn vrouwen die het al voor zich zien én vrouwen die nog twijfelen. Alles mag er zijn. Misschien besluit je uiteindelijk ervoor te gaan, misschien blijkt een ander pad beter bij je te passen.

Wat het ook wordt: je komt uit het overdenken, en groeit toe naar een bewuste keuze en richting die kloppend voelt voor jouw leven.

Dan ben je ook helemaal op je plek in dit traject!

Juist als je al voelt: dit is het pad voor mij, biedt het traject je ruimte om vorm te geven hoe je het wilt doen. Je staat stil bij de vragen en gevoelens die daarbij komen kijken: wat vind je spannend, waar zie je tegenop, wat heb je nodig?

Je onderzoekt welke stappen er nodig zijn, hoe je keuzes maakt die passen bij jouw leven, en hoe je dat op een manier doet die klopt voor jou. Zodat je dit pad niet alleen hoeft te bewandelen — maar bewust, met vertrouwen en met richting.

Sommige vrouwen denken dat hun verlangen om moeder te worden altijd overweldigend en constant moet zijn. Wat echter van belang is, is een oprecht verlangen of een aanhoudende nieuwsgierigheid naar het moederschap. De meeste vrouwen die solomoederschap overwegen of gekozen hebben, voelen op zijn minst deze nieuwsgierigheid of een verlangen naar het moederschap. Bij de ene vrouw is de kinderwens altijd sterk aanwezig geweest, terwijl de ander eerst de tijd nodig heeft om deze dieper te verkennen. Het hoeft niet altijd een constante, of plotselinge, drang te zijn.

Traditioneel gezien wordt het hebben van een relatie gezien als hét moment om de kinderwens of ouderschapswens actief samen te onderzoeken en te verwezenlijken. Maar als je single bent, kun jij ook zelf dat moment creëren en de omstandigheden bepalen die voor jou werken om je wens om moeder te worden te verkennen. Het gaat erom je eigen tempo te vinden en je verlangen op jouw manier en in jouw tijd te ontdekken, los van het feit dat je op dit moment geen partner hebt. Het draait om het volgen van je eigen pad, ongeacht je huidige relatie-status.

Solomoederschap is een term die gebruikt wordt voor vrouwen die bewust kiezen om moeder te worden zonder een partner. Dit kan inderdaad op verschillende manieren en in verschillende vormen:

• Met een open ID-donor: In Nederland kiezen veel vrouwen voor een Open ID-donor. Dit betekent dat het kind later de identiteit van de donor kan opvragen. Anonieme donoren zijn in Nederland niet meer toegestaan.

• Met een bekende donor: Soms kiest een vrouw ervoor om een bekende als donor te gebruiken, zoals een vriend of iemand uit haar netwerk. Dit kan zorgen voor een directe relatie met de donor, en eventueel ook met het kind.

• Intentioneel co-ouderschap: Dit is een vorm van ouderschap waarbij een vrouw samen met een andere co-ouder (bijvoorbeeld een vriend of kennis) het ouderschap deelt. Beide zijn actief betrokken bij de zorg en opvoeding van het kind, maar zonder een romantische relatie.

• Meerdere ouders/regenbooggezin: In sommige gevallen kiest een vrouw ervoor om samen met twee andere ouders, vaak twee mannen die een stel zijn, een kind te krijgen. Dit wordt vaak aangeduid als een regenbooggezin, waarbij meerdere ouders gezamenlijk het ouderschap delen en verantwoordelijk zijn voor de zorg en opvoeding van het kind.

Het kan ook zijn dat je solomoederschap wilt verkennen naast andere levenspaden, met daarin wensen, dromen en ambities. Dat is juist een belangrijk onderdeel van het traject! Het doel is niet alleen om solomoederschap te verkennen, maar ook te onderzoeken hoe dit zich verhoudt tot andere levenswensen die je hebt. Soms blijkt dat de ene wens of behoefte de ander niet hoeft uit te sluiten. Het traject helpt je om allerlei opties zorgvuldig te verkennen, zodat je uiteindelijk een weloverwogen keuze kunt maken voor je toekomst.

Het traject bestaat uit een introductiemodule, gevolgd door 24 lessen verdeeld over vijf hoofdmodules gedurende 10 weken:

Elke module bouwt voort op de vorige en neemt je stap voor stap mee in het verkennen van solomoederschap. Je start met het bepalen van jouw persoonlijke kompas: wat is belangrijk voor jouw leven en toekomst? Vervolgens onderzoek je waar je energie van krijgt en welke overtuigingen je mogelijk in de weg zitten. Je leert nieuwe perspectieven ontwikkelen en verkent verschillende scenario’s, zodat je ontdekt wat écht bij jou past. Tot slot ga je aan de slag met bewuste keuzes maken en leer je hoe je met vertrouwen verder kunt.

De lessen binnen elke module kun je in je eigen tempo volgen, terwijl de live virtuele sessies vaste momenten zijn waarop je kunt verdiepen, reflecteren en ervaringen kunt delen. Dit traject geeft je richting, helderheid en steun, zodat je solomoederschap kunt verkennen en stappen zet naar een toekomst die bij jou past.

Wat ik niet doe:

🚫 Geen medische voorlichting Ik informeer niet over vruchtbaarheidsbehandelingen, medische procedures of fertiliteitsopties. Voor gedetailleerde informatie kun je terecht bij vruchtbaarheidsklinieken of medische professionals.

🚫 Geen praktische voorlichting Ik geef geen advies over financiën, huisvesting of juridische aspecten. Voor deze onderwerpen verwijs ik je naar gespecialiseerde instanties.

Wat ik wél doe:

✅ Begeleiding bij het onderzoeken van solomoederschap Ik help je ontdekken of solomoederschap de juiste keuze voor jou is en wat dit werkelijk betekent voor jouw leven.

✅ Verkenning van emotionele en mentale aspecten We onderzoeken de impact van solomoederschap op jouw levenspad en zingeving, zodat je de verschillende facetten van deze keuze beter kunt begrijpen.

✅ Helderheid krijgen voor een bewuste keuze We werken samen aan het verkrijgen van inzicht en vertrouwen, zodat je een keuze kunt maken die past bij jouw diepere verlangens en waarden. Jij staat aan het roer, ik geef je het proces, de tools en de community. Wat het pad vervolgens ook mag zijn, dat is aan jou!

Het is begrijpelijk dat de investering een belangrijke overweging is. Het is echter essentieel te beseffen dat deze investering gericht is op het ondersteunen van een van de meest betekenisvolle beslissingen en transformaties in je leven. Dit traject biedt niet alleen persoonlijke begeleiding in een kleine setting, maar ook een ondersteunende community bij elke stap.

Denk eens na over waar je eerder vergelijkbare bedragen aan hebt besteed, zoals aan reizen, retreats of andere waardevolle ervaringen en uitgaven. Hoewel die ervaringen vaak kortstondig of materieel van aard zijn, biedt deze investering de kans om beslissingen te maken die je leven blijvend kunnen verrijken.

Bovendien is het verkenningstraject gebaseerd op bewezen methoden en tools, ontwikkeld aan Stanford University en verwerkt in een curriculum-based coaching aanpak. Dit betekent geen gemodder of gezwem, maar een gestructureerde en betekenisvolle reis om daadwerkelijke verandering te realiseren. Denk aan de community van gelijkgestemden waarmee je deze reis deelt. Deze community, samen met de professionele en toegewijde begeleiding door Linda, zorgt ervoor dat je niet alleen staat in je proces.

Zie het als een investering in jezelf en je toekomst, die zich op talloze manieren kan terugbetalen.

Het is belangrijk dat je je veilig en ondersteund voelt tijdens het Verkenningstraject. Coaching en therapie vervullen verschillende rollen in persoonlijke ontwikkeling. Terwijl therapie vaak gericht is op het behandelen van emotionele problemen en het verwerken van het verleden, richt coaching zich op persoonlijke groei, het bereiken van doelen, en het bouwen aan een positieve toekomst.

Als je momenteel in therapie bent, raad ik aan om dit met je therapeut of behandelaar te bespreken voordat je met het Verkenningstraject start. Zij kunnen samen met jou beoordelen of coaching naast je huidige behandeling kan lopen en of het aansluit bij jouw proces.

Tot 6 weken voor de start van het traject kun je kosteloos annuleren. Annuleer je binnen 6 weken voor aanvang, dan zijn daar kosten aan verbonden. Ik denk in dat geval graag met je mee binnen redelijke grenzen en zoals beschreven in de algemene voorwaarden. Ik raad je aan om die voorwaarden even door te nemen, zodat je precies weet waar je aan toe bent.

Mijn intentie is om altijd zorgvuldig en betrokken met je situatie om te gaan — ook als dingen anders lopen dan gepland.

Vanaf de eerste live virtuele sessie ben je een maand - 30 dagen - lang onderdeel van het verkenningstraject. Je volgt de online modules en lessen, doet de opdrachten en neemt actief deel aan iedere live sessie gedurende die maand. Mocht je daarna van mening zijn dat het traject niet geschikt voor je is, stuur dan binnen 7 dagen een e-mail naar [email protected] om dit te melden. Als blijkt dat je actief hebt deelgenomen, ontvang je je investering volledig terug.

Data voor de live virtuele groepscoachingsessies:

Gedurende 10 weken (september t/m november) vinden er 5 live virtuele groepssessies plaats, elke twee weken op donderdag of vrijdag. Deze sessies zijn belangrijk om bij te wonen, maar worden opgenomen, zodat je ze kunt terugkijken in de besloten online omgeving:

• Donderdag 18 september 15:00 - 16:30

• Vrijdag 3 oktober 12:00 - 13:30

• Donderdag 16 oktober 15:00 - 16:30

• Vrijdag 7 november 12:00 - 13:30

• Donderdag 20 november 15:00 - 16:30

Lunchsessies: Er zijn laagdrempelige live virtuele lunchsessies van 12:00 - 13:00 op dinsdagen. De eerste lunchsessie op 9 september is de kick-off en kennismaking, en het is zeker aan te raden om hierbij aanwezig te zijn. De overige lunchsessies zijn op de volgende data: 23 september, 7 oktober, 28 oktober en 11 november. Deze sessies zijn optioneel en bedoeld om te checken 'How is it going?' en om vragen te stellen.

Bonus sessie: Na minimaal een maand is de bonus sessie Check-In & Journey Updates op vrijdag 9 januari van 12:00 - 13:30.

Vakantieweken (geen groeps- of lunchsessies):

• 18 oktober t/m 26 oktober

Wat betreft de vijf live virtuele groepscoachingsessies: ik raad aan om hierbij aanwezig te zijn, omdat we echt inhoudelijk aan de slag gaan. We werken in break-out rooms, delen ervaringen en je krijgt waardevolle feedback. Mocht je een keer niet aanwezig kunnen zijn, bijvoorbeeld door vakantie of andere omstandigheden, dan is dat geen probleem. De sessies worden altijd opgenomen en je kunt de opnames als replay terugkijken in de besloten leeromgeving gedurende het traject. Hierdoor kun je je voortgang blijven maken, zelfs als je een sessie mist.

De lunchsessies "How is it going?" zijn bedoeld voor check-ins en het beantwoorden van vragen tussen de groepscoachingsessies. Het is wel fijn en aan te raden dat je in ieder geval bij de eerste sessie aanwezig kunt zijn voor de kennismaking en de opstart van het traject. Deze sessies worden niet opgenomen.

Ja, dit is precies het juiste moment. Veel vrouwen bevinden zich lange tijd in een fase van (over)denken, waarbij ze in cirkels blijven ronddraaien. Dit heeft waarschijnlijk tot nu toe niet geholpen om verder te komen. Het feit dat je hier bent en deze vraag overweegt, toont aan dat er een deel van jou klaar is om "ja" te zeggen en verandering te verwelkomen.

Je hoeft echter niet meteen van denken naar doen te springen. Daartussen ligt een cruciale stap: het verkennen, experimenteren en uitproberen. Juist voordat je grote keuzes maakt, is het essentieel om deze verkennende fase te doorlopen. Het is nu het juiste moment om in beweging te komen, want stilstaan in dezelfde gedachtecirkels heeft je vermoedelijk de afgelopen maanden of jaren niet verder gebracht.

Ja, het kan spannend zijn. Maar door deze stap te zetten, open je de deur naar ontdekking en groei. Het leven vindt nu plaats, niet morgen of later. Mijn wens voor jou, als single vrouw, is dat je je kinderwens of verlangen naar moederschap verkent, ongeacht welke richting je pad uiteindelijk neemt. Het verkenningstraject biedt je de mogelijkheid om de voor jou openliggende levenspaden te verkennen en te ontdekken welke het beste bij jouw toekomst passen.

En later in je leven, als je in je 40, 50 of 60 of ouder bent, zul je met trots terugkijken. Je zult weten dat je jezelf destijds de ruimte hebt gegeven om naar je eigen verlangens en wensen te kijken. Dat is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven.